Jak nastavit mindset, umět vypnout a relaxovat
Projekt Učíme online se stává součástí aktivit NPI
Jak pracovat se svou myslí, jak ji zklidnit a naučit se efektivně odpočívat? Co nám brání v tom, abychom dokázali „vypnout“? Jak můžeme ukotvit odpočinek ve svém denním režimu a tím zvýšit svou výkonnost? Odpovědi na tyto a další otázky dostaneme právě v tomto kurzu.
Číslo webináře21-59-11-UO-29 kód programuA00 |
|
Garant
Webinář vznikl v projektu Učíme online komunity Česko.Digital |
|
Druh vzdělávání
|
Typ webináře
|
Datum konání
15. června 2021, 19:00 - 20:00
Cena
0,-Kč
|
|
||||
|
|
||||
|
|
